Omgaan met energie

Als vrouw draag je vaak veel verschillende rollen tegelijk: je bent professional, partner, misschien moeder of mantelzorger, dochter, vriendin en misschien ook nog degene die thuis en op het werk graag alles goed wil doen. Juist doordat je zo gewend bent om er voor anderen te zijn, kan het gebeuren dat je steeds minder goed weet wat jij zelf nodig hebt, waar je grenzen liggen en waar je eigenlijk naar verlangt. Misschien merk je dat je steeds maar doorgaat, terwijl ergens vanbinnen het gevoel groeit dat het anders mag. In mijn coaching onderzoeken we samen hoe je weer ruimte kunt maken voor jezelf, zonder dat je hoeft te kiezen tussen de vrouw die je wilt zijn, je werk en de mensen van wie je houdt.